इस चीज को पानी में मिलाओ, बन जाएगा अमृत! रोग रहेंगे दूर

हमारे शरीर को सबसे ज्यादा पानी की जरूरत होती है।

विशेषज्ञों के अनुसार प्रतिदिन व्यक्ति की बॉडी के लिये 3 से 4 लीटरर पानी की जरूरत होती है।

शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिये व्यक्ति पानी को कई तरीके से पीते हैं।

ऐसे ही चीज के बारे में बता रहे हैं जिसको पानी में मिलाकर पीने से अमृत बन जाता है।

केसर ही एक ऐसी चीज है जिसे पानी में मिलाकर पीने से अमृत समान असर करता है।

केसर को पानी में मिलाकर पीने से पेट की पाचन क्रिया बेहतर और तनाव कम होता है।