by Stomach Gas Home Remedies: जीवन के इस भाग दौड़ भरे समय में इंसान को जाने कितनी बीमारियां घेर लेती हैं। इंसान अगर इन बीमारियों का समय से उपचार न कराए तो यह बीमारियां दिनों दिन बढ़ती ही चली जाती हैं। एक दिन ऐसा भी आता है जब यह बीमारियां इंसान के शरीर को पूरी तरह से अपनी गिरफ्त में ले लेती हैं। ऐसी ही अनेक बीमारियों से बचने के लिए इंसान को समय समय पर उपचार कराते रहना चाहिये। हम बात कर रहे हैं पेट से सम्बंधित अनेक प्रकार की बीमारियों के बारे में। अनेक लोगों को एक समस्या रहती है वह पेट में गैस के बनने की समस्या रहती है। यह समस्या इंसान के शरीर के लिए बहुत ही नुकसान दायक है। तो आइए जानते हैं इस बीमारी से राहत पाने के कुछ देशी उपाय।
Stomach Gas Home Remedies: गलत खान पान से पनपती हैं बीमारियां
विशेषज्ञों की जानकारी के अनुसार बता दें कि इंसान अगर अपने खान पान पर विशेष ध्यान दे तो वह अनेक प्रकार की बीमारियों से बच सकता है, लेकिन जीवन के अनेक ऐसे मोड़ आ जाते हैं जब व्यक्ति अपने शरीर के खान पान पर विशेष ध्यान नहीं दे पाता है। जिस कारण अनेक प्रकार की बीमारियां इंसान के शरीर में घर बना लेती हैं। इंसान के शरीर में पेट में गैस बनना यह भी एक प्रकार की गंभीर बीमारी मानी जाती है। इस बीमारी की समस्या से अगर इंसान को बचना है तो वह अपने खान पान पर विशेष रूप से ध्यान दे। तब ही ऐसी बीमारियों से बचा जा सकता है।
Stomach Gas Home Remedies: इन उपायों से पेट की गैस को सही किया जा सकता है
- पेट पर हल्के हाथों से करें मालिश
जैसे की किसी व्यक्ति के पेट में गैस बनने जैसी समस्या होती है तो वह व्यक्ति इस समस्या से राहत पाने के लिए अपने पेट पर हल्के से हाथों से मसाज करे, ऐसा करने से पेट की गैस की समस्या को ठीक किया जा सकता है। यह एक प्रकार का देशी और घरेलू उपाया है।
- हर्बल टी के सेवन से भी पेट गैस से मिलेगी राहत
जिन लोगों को पेट गैस जैसी समस्या उत्पन्न होती है। उनके लिए एक और बेहतरीन देशी उपाय है। अच्छा सभी हर्बल टी के बारे में तो जानते ही होंगे। हर्बल टी पेट गैस जैसी समस्या के लिए बहुत ही अच्छा पेय पदार्थ है। इसके सेवन से पेट गैस जैसी समस्या से राहत पा सकते हैं।
- पेट गैस की समस्या से निजात दिलाता है सेब का सिरका
सेब को तो सभी अच्छी तरह जानते ही होंगे। सेब का सेवन भी सभी लोग अच्छे स्वास्थ्य के रूप में करते हैं। तो आपको बता दें कि जिन लोगों को पेट गैस जैसी समस्या होती है। वह सेव के सिरके का सेवन कर सकते हैं। इसका सेवन करने से पेट गैस जैसी समस्या से राहत मिलती है। वैसे भी सेव का सिरके का सेवन पेट के लिए बहुत ही लाभदायक होता है।
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